Rejim metòd rekòmande pou gason

Rejim metòd rekòmande pou gason

Se sou metòd la rejim alimantè rekòmande pou gason. Gason nan misk konpare ak anpil fanm, li se sa ki gen anpil grès se difisil tache ak kò a. Difisil grès manje anpil, w ap bezwen se pa imaj la nan rejim alimantè a. Sepandan, mas nan misk diminye avèk laj, grès difisil a boule paske dapre metabolis la fondamantal se ki ba, soti bezwen an pou yon rejim alimantè. moun Anpil nan obezite, konsomasyon kalori pa manje se twòp, se akòz yon mank de fè egzèsis. Nan tankou k ap deplase plis ak plis moun yo sèvi ak machin nan pa pral sèvi ak kapasite fizik, gen anpil grès rejim alimantè kò ak-wo kalori rejim alimantè jeneralizasyon la nan Ewòp ak Etazini yo te vin tounen plis chans yo dwe akimile nan kò a. Nan ka a nan moun, san yo pa fè yon rejim alimantè espesyal, li se posib nan pwa pèdi jis met nan tèt ou manje a se pa twò fè egzèsis modere ak yon milti. Sik la lavi nan sa yo ki an sante, nou kapab atann efè rejim alimantè jis abitid ale nan, tankou nan jimnastik la. Travay oswa te iregilye, li ka pa kapab ale nan jimnastik regilye ki okipe yo. Gen kèk moun ki ka menm pran avantaj de pwodwi yo rejim alimantè ki ka okipe nan kay ap travay sou yon rejim alimantè. Menm pa yon kèk moun ki san yo pa tan an yo ap depanse nan rejim alimantè a se nòmalman. Nan rejim alimantè a se trè byen, dapre abitid yo k ap viv ak pwòp konstitisyon yo, jwenn yon metòd rejim alimantè ki efikas, li enpòtan pou l kontinye pran avantaj de byen yo rejim alimantè. Epitou nan gason ke tan an pou yo ale nan jimnastik la pa ka garanti, si ou achte yon sèl moun kap kouri chanm ak yon bisiklèt fè egzèsis, ou kapab rejim alimantè fè egzèsis nan kay la.


未分類

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!